Serie: Hengekøyecamping – Del 3: Slik ligger du riktig i en hengekøye
Komfort starter med riktig vinkel.
Mange klatrer opp i en hengekøye for første gang og legger seg rett ned – hodet på den ene siden, føttene på den andre. Dette er komfortabelt for en kort lur, men ikke ideelt for en god natts søvn.
Trikset: Ligge diagonalt
Hvis du plasserer kroppen litt diagonalt i forhold til midten av hengekøyen, vil du skape en flatere soveflate. Dette gir optimal ryggstøtte og eliminerer trykkpunkter – noe som betyr bedre søvn uten ryggsmerter!
Stabil og trygg
Hengekøyens typiske "banan"-form sikrer ikke bare komfort, men også sikkerhet. Denne formen holder tyngdepunktet lavt, noe som minimerer risikoen for å falle ut.
Tilbehør for enda mer sovekomfort
- En liten pute (eller hengekøyeposen fylt med klær) støtter nakken din.
- Et sammenrullet plagg under knærne avlaster trykket på korsryggen.
- Undertepper eller liggeunderlag beskytter mot avkjøling nedenfra – spesielt viktig i kjøligere temperaturer.
Sidesovere er velkomne
Du trenger ikke å ligge stivt på ryggen – i en godt utstrakt hengekøye er det også mulig å sove på siden. Bare eksperimenter og finn ut hva som føles best for deg.
I neste artikkel: Hvilket utstyr du trenger til hengekøyecamping – fra presenning til myggnett.
